糖質ばっかり、食べていませんか?
ようこそ、いらっしゃいませ。
~管理栄養士がプロデュース~
” あなただけのダイエット ” をこしらえる
オーダーメード・ダイエットサロン
![](https://dietdesignlab.com/wp-content/uploads/2021/08/%E3%83%AD%E3%82%B4%EF%BC%88%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%AB%EF%BC%89-e1628738583376.png)
の奮闘物語です。
![](https://dietdesignlab.com/wp-content/uploads/2021/10/1028.jpg)
ダイエットするには糖質制限が必要?
ダイエットといえば糖質制限は!?
今や糖質制限はダイエットの代名詞になっているほど
深い関係にあるようです、、、
確かに、糖質を口にする機会は多いですよね。
でも、どうして?
無意識に糖質を食べ過ぎていませんか?
実は、そうなるには原因があります。
その原因さえ知れば、別に糖質制限をしなくても
ダイエットできます。
知らず知らずのうちに、
「糖質を食べる」環境に身を置いていませんか?
当サロンの管理栄養士・伊藤が
糖質を多く摂り過ぎる原因を突きとめました!
訪れていただき、ありがとうございます。
また、お待ちしております。